Эти преимущества массажа делают его одним из основных процедур, используемых в реабилитации и оздоровлении. Массаж также используется в народной медицине - этот эффективный метод лечения используется человечеством на протяжении тысяч лет. Трудно не оценить положительное  поглаживания, разминания, вибрации и других видов массажа для решения проблем со здоровьем.

 

Массаж снимает напряжение и укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы в организме. Под влиянием массажа кожа становится гладкой и шелковистой, более приятной, более насыщенной кислородом, и достигается это лучше и быстрее чем с помощью лекарственных веществ.

 

Массаж так же оказывает важное влияние на психическое здоровье. Нежное прикосновение и ритмический массаж кожи придает нам ощущение состояния комфорта. Такой отдых, например два раза в неделю, в сочетании с посещением сауны является подлинным генератором положительной энергии и хорошего самочувствия.

 

Массаж широко известен в связи с тем, что это один из немногих методов, которые могут в течение 30-60 минут освободить человека от стресса, связанного с работой или проблемами в семейной жизни, или с бешенным темпом жизни в крупном городе.